EL EFECTO BLURRING - ¿ERES CAPAZ DE
DESCONECTAR?
Para
muchos ya han comenzado las vacaciones, y para otros están a punto de empezar.
Pero, ¿cuántos verdaderamente son capaces de desconectar?
A
principio del verano, leí un artículo en un periódico cuyo título era: “¿estás
contaminado por el “efecto blurring” que te produce el trabajo?
Cuando
lo iba leyendo, me llamaba la atención porque en muchas situaciones más de uno
se ha visto reflejado.
Por
lo que parece el “efecto Blurring”, que traducido del inglés sería algo así
como desenfocado, difuminado o desdibujado, hace referencia al fenómeno en el
que muchos trabajadores, provocado por las nuevas tecnologías como móviles,
tablets, ordenadores, tanto dentro de la jornada laboral como fuera, no son
capaces de marcar la frontera entre el uso personal y el profesional. Es decir,
que cuando uno está trabajando utiliza los dispositivos móviles para estar en
contacto con temas personales, y cuando está en casa o de vacaciones, utiliza
dichas herramientas para estar en contacto con su trabajo.
En
el artículo, y con motivo de la presentación del estudio “Bienestar y
motivación de los empleados”, el director de Marketing de Edenred, Manuel Asla,
marcaba una estadística donde el 41% de los trabajadores dicen que están
insatisfechos con este equilibrio. Por lo que parece, más del 51% de los
trabajadores se ven obligados a resolver temas familiares y personales dentro
de su jornada de trabajo, y el 65% resuelven durante su tiempo libre cuestiones
laborales.
“Para
nueve de cada diez españoles, es imposible desconectar en vacaciones. Así se
desprende de un estudio recién publicado por BQ, una empresa española
de electrónica de consumo, que arroja otro dato: solo el 6,9% de los españoles
apaga su teléfono en sus días libres.”
Está
demostrado que no desconectar durante tu periodo de vacaciones es
contraproducente tanto para el trabajador como para el empleado, ya que no
rebaja el nivel de estrés. Al final de todo, lo que se consigue es un
“trabajador quemado”. Según la psicóloga y conferenciante Patricia Ramírez, “el
trabajador pierde creatividad, capacidad de reacción y termina agotado”.
Y tú,
¿eres capaz de desconectar?....... yo no.
